https://bodybydarwin.com
Slider Image

FYI: האם המשקה הקל האחרון של יפן באמת יכול לעזור לך לרדת במשקל?

2022

שתייה קלה וירידה במשקל בדרך כלל לא הולכים יד ביד. אבל פפסי שואפת לשנות את זה עם משקה חדש שהחברה בדיוק השיקה ביפן, בשם Pepsi Special. למשקה הקל יש מרכיב נוסף, דקסטרין, שלפיו המפיץ, Suntory, מצמצם את יכולת גופך לספוג שומן. אז זה אומר שתוכל סוף סוף ליהנות מהסודה שלך עם נתח פיצה גבינה, להחזיק באשמה?

מחקר יפני מ -2006 הצביע על כך שחולדות שהאכילו דקסטרין ושומן בו זמנית ספגו פחות שומן לעומת חולדות שלא האכילו דקסטרין. ממשלת יפן מאשרת את פפסי ספיישל וסודה נוספת המכילה דקסטרין, קירין מטס קולה, כ"מזונות לשימוש בריאותי ספציפי. " אבל מה שעובד אצל חולדות עשוי לא לעבוד אצל אנשים, ובכל מקרה אין שום מחקר שמראה שהכניסה של דקסטרין למשקה הולכת לגרום לירידה במשקל. אחרי הכל, בסודה יש ​​כמות לא מבוטלת של קלוריות, אומרת ג'ואן סאלג 'בלייק, מומחית לתזונה מאוניברסיטת בוסטון ודוברת האקדמיה לתזונה ודיאטטיקה.

דקסטרין הוא סוג של סיבים תזונתיים. מסיס במים, ועם צמיגות נמוכה, זה לא אמור להשפיע לרעה על תחושת הפה של המשקה. אכילת תזונה עשירה בסיבים יכולה בהחלט להיות בעלת יתרונות בריאותיים, אומר בלייק. מכיוון שהסיבים נשארים יותר בבטן, מה שמאפשר לנו להרגיש מלאים, זה יכול לעזור להפחית את התיאבון, היא אומרת. וסיבים מתחברים לחלק מהכולסטרול בדרכי העיכול, מונעים מהגוף לעכל אותו ואולי גם עוזרים להוריד את רמות הכולסטרול בדם. אך לא ברור שמינון סיבים במשקה יספק את ההשפעות הללו. זה דורש "כמות לא מבוטלת של סיבים, וממקורות רבים אומר בלייק. סונטורי לא פרסמה מידע תזונתי בפפסי ספיישל, ולא חשפה אם הוא ישוחרר בארצות הברית.

פפסי ספיישל הוא לא המשקה היחיד עם יתרונות בריאותיים כביכול באופק. קוקה קולה הודיעה לאחרונה כי תשתף פעולה עם חברת הצרפתים סנופי, שתשיק ארבעה משקאות בטענה שעושים הכל, משפר את עורכם ועד להילחם בזדקנות.

מנהיגי פולחן כמו צ'רלס מנסון מנצלים את הצורך הפסיכולוגי הבסיסי הזה

מנהיגי פולחן כמו צ'רלס מנסון מנצלים את הצורך הפסיכולוגי הבסיסי הזה

Pinecones יכול לעזור לייעל בניינים בצורה אנרגטית יותר

Pinecones יכול לעזור לייעל בניינים בצורה אנרגטית יותר

מדענים עשו בדיוק עתה פריצת דרך לחיסון נגד מלריה

מדענים עשו בדיוק עתה פריצת דרך לחיסון נגד מלריה